Цель, задачи и формы врачебного контроля

Укрепление здоровья человека — одна из главных задач совет­ской системы физического воспитания. За соблюдением принципа оздоровительной направленности всех физкультурных и спортивных мероприятий следят специалисты-медики, и эта их научно-практиче­ская деятельность называется врачебным контролем.
Цель, задачи и формы организации

Цель, задачи и формы врачебного контроля. Показания и противопоказания к занятиям физкультурой и спортом. Оценка физического развития человека.

Врачебный контроль направлен на изучение и улучшение здоровья, физического развития и физической подготовленности занимающихся физическими упражнениями и спортом.

Цель врачебного контроля в процессе физического воспитания учащихся — максимально способствовать правильному использова­нию средств физической культуры и спорта для укрепления здоровья, повышения уровня физического развития, достижения юношами и девушками высоких спортивных результатов. Отсюда, перед врачеб­ным контролем ставятся следующие частные задачи:

а) контролировать выполнение санитарно-гигиенических и лечеб­но-профилактических требований при организации учебно-трениро­вочных занятий, физкультурно-оздоровительных мероприятий и спор­тивных соревнований;

б) обеспечивать высокую эффективность физкультурно-оздорови­тельных и спортивно-массовых мероприятий, внедрение доступных средств физической культуры и спорта в жизнь и быт учащихся;

в) повышать грамотность учащихся в вопросах самостоятельного использования различных физических упражнений и видов спорта для решения оздоровительных и других задач»

Содержание врачебного контроля включает в себя несколько форм организации медицинских и врачебно-педагогических мероприятий. Проанализируем наиболее близкий учащимся пример. Вы решили поступить на обучение в среднее специальное учебное заведение. В со­ответствии с правилами приема вами была предъявлена справка о со­стоянии здоровья с указанием медицинской группы, к которой вы отнесены по состоянию здоровья. Однако даже при наличии в приемной комиссии справки каждый учащийся обязан пройти обстоятельное врачебное обследование, включающее ряд исследований и измерений: длины тела (рост), массы тела (вес), обхвата грудной клетки в покое, при форсированном вдохе и после полного выдоха, жизненной ёмкости легких. (ЖЁЛ), частоты сердечных сокращений (ЧСС), арте­риального кровяного давления, силы мышц кисти и разгибателей спины, других антропометрических и функциональных показателей. На основании результатов, такого первичного врачебного обследова­ния учащиеся распределяются на медицинские группы и решается вопрос об их допуске к практическим занятиям по физическому вос­питанию, к занятиям в спортивных секциях^ к участию в спортивных соревнованиях.

При определении медицинской группы учащихся члены врачебной комиссии пользуются документами. Министерства здравоохранения' СССР,. в которых определены .критерии медицинских групп и ука­зана допускаемая физическая нагрузка на учащихся, показания и противопоказания к занятиям физической культурой и спортом.

К основной медицинской группе относятся лица без отклонений в состоянии здоровья, а также лица, имеющие незначительные откло­нения в состоянии здоровья, при достаточном физическом развитии и достаточной физической подготовленности. Они допускаются к заня­тиям по учебной программе физического воспитания в полном объеме,, к занятиям в одной из спортивных секций и к участию в соревнова­ниях.

К подготовительной медицинской группе относятся лица без отклонений в состоянии здоровья, а также лица, имеющие незначи­тельные отклонения в состоянии здоровья, с недостаточным физиче­ским развитием и недостаточной физической подготовленностью. Учащиеся этой группы допускаются к занятиям по учебной, програм­ме физического воспитания при условии более постепенного освое­ния комплекса двигательных навыков и умений, особенно связанных с предъявлением организму повышенных требований, а также до­пускаются к дополнительным занятиям для повышения уровня физической подготовленности и физического развития.

К специальной медицинской группе относятся лица, имеющие отклонения в состоянии здоровья постоянного или временного харак­тера, требующие ограничения физических нагрузок, допущенные к. выполнению учебной и производственной работы. Учащимся этой медицинской группы разрешаются занятия физическими упражнения­ми по специальным учебным программам.

Приведенный выше пример показывает содержание первичного врачебного обследования абитуриентов учебных заведений. Впослед­ствии все учащиеся неоднократно подвергаются повторным и допол­нительным врачебным обследованиям. Повторные врачебные обследования позволяют составить представление о правильности и эф­фективности учебно-тренировочного процесса. Дополнительные врачебные обследования проходят спортсмены перед соревнованиями., после перенесенных заболеваний и травм, при систематических ин­тенсивных тренировках. Ведущие спортсмены района, города, обла­сти, ДСО, а также учащиеся ДЮСШ находятся под постоянным наблюдением врачебно-физкультурных кабинетов и диспансеров. Они систематически. подвергаются еще более тщательному врачебному контролю — диспансеризации и углубленному диспансерному об­следованию. 

Врачебно-педагогические наблюдения представляют совместную работу врача, преподавателя физического воспитания и тренера, про­водимую ими непосредственно в ходе учебно-тренировочных занятии и соревнований.

Другими формами организации врачебного контроля являются: медицинское обеспечение физического воспитания, учащихся в ходе учебно-тренировочных занятий и соревнований, на тренировочных сборах и в спортивно-оздоровительных лагерях; санитарно-гигиени­ческий контроль за местами и условиями проведения занятий и физ­культурно-оздоровительных мероприятий; предупреждение травма­тизма на занятиях физкультурой и спортом, предупреждение заболе­ваемости среди занимающихся; санитарно-просветительная работа среди учащихся.

Важной формой врачебного контроля в современном спорте яв­ляется специальный (или антидопинговый) контроль, направленный на предупреждение приема спортсменами опасных для здоровья ве­ществ в целях стимуляции физической работоспособности организма. Вред таких, стимуляторов (допингов) заключается в запредельной мо­билизации источников энергии организма. Такое излишнее стимули­рование обмена веществ, временно повышая работоспособность орга­низма, снимает действие защитных механизмов, что создает опасность развития тяжелых патологических (болезненных) состояний, приво­дящих в отдельных случаях даже к смертельному исходу. В современ­ной врачебной практике разработаны быстрые и точные методы вы­явления спортсменов, принимавших допинг. В случае подтвержде­ния приема допинга спортсмен с соревнований снимается, а его ре­зультаты аннулируются.

Составной частью врачебных обследований является оценка фи­зического развития занимающихся физкультурой и спортом. Оно оценивается методами наружного осмотра, антропометрических из­мерений и расчетов.

При наружном осмотре оценивается осанка, формы костного ске­лета (грудная клетка, спина, живот, ноги), состояние мускулатуры кожных покровов, жироотложения и др.

Грудная клетка по форме бывает конической, цилиндрической и уплощенной (рис. 3). Занятия физическими упражнениями и спортом способствуют увеличению объема и изменению формы грудной клет­ки. У занимающихся физкультурой и спортом преобладает цилиндри­ческая форма грудной клетки, которая обеспечивает наиболее высо­кую эффективность функции дыхательного аппарата.

Рис. 3. Формы грудной клетки:
а) коническая; б) цилиндрическая: в) уплощенная; а - надчревный угол

Спина по форме бывает нормальной, круглой, плоской и седлооб­разной (рис. 4), что в значительной мере зависит от степени развития мускулатуры позвоночного столба. Занятия физическими упражнениями, в том числе специальными (корригирующими), способствуют укреплению этих мышц, улучшают форму спины, грудной клетки, живота, исправляют боковые искривления позвоночника — ско­лиозы ( 5)

Рис. 4. Формы спины:
а) нормальная; б) круглая; в) плоская; г) седлообразная

Рис. 5. Сколиозы:
а) правосторонний; б) левосторонний; в, г) S-образный

Формы ног стабилизируются, как правило, в раннем детском воз­расте, Однако, после некоторых детских заболеваний и в результате недостаточного развития мускулатуры формы ног принимают иногда Х- и О-образные. очертания (рис» 6), которые лишь с большим, трудом и незначительно поддаются корригирующим воздействиям. Что же касается стопы (рис.-6), то нормализовать и улучшить ее формы удается как в юношеском, так и в более старшем возрасте. Для этого тре­буются грамотная консультация врача и настойчивость человека при занятиях корригирующими упражнениями. У физкультурников и спортсменов стопа имеет нормальные формы в. подавляющем большин­стве случаев, так как разнообразные физические нагрузки (ходьба, бег, прыжки и другие физические упражнения) способствуют развитию мышц стопы, укрепляют ее своды.

Рис. 6. Формы ног:
а) нормальная; б) Х-образная; в) О - образная.
Формы стопы: е) нормальная; д) уплощенная; е) плоская

При антропометрических измерениях определяются уровень и особенности физического развития, соответствие его полу, возрасту, изменения физического развития под воздействием физических упраж­нений и спорта. Антропометрические измерения проводятся, как. правило, всегда, в одно и то же время суток, в одном и том же костюме (лучше в спортивных трусах), с использованием одного и того же инструментария. Это позволяет добиваться не только высокой точности измерений, но и объективности выявленных изменений, правильных -оценок.

Длина тела стоя и сидя измеряется ростомером с точностью до 0,5 см. Обследуемый встает спиной к вертикальной рейке ростомера, касаясь ее пятками, ягодицами и лопатками, удерживая голову в таком: положении, чтобы прямая линия между утлом глаза и козелком . уха была горизонтальной. Мерная планка опускается на голову без усилия. При измерениях длины тела следует знать, что утром после сна человек на 1 — 3 см выше, чем в конце дня. После тяжелой физиче­ской работы, особенно после переноски и поднимания тяжестей, дли­на тела может уменьшиться на. 3—5 см, что происходит вследствие уплотнения хрящевой ткани межпозвоночных дисков и в результате увеличения естественных изгибов позвоночного столба — лордозов и кифозов.

Масса тела измеряется медицинскими весами с точностью до 50 г. Важно при этом по возможности пользоваться всегда одними веса­ми, а также учитывать время приема пищи и объем принятой жидкости,

Окружности частей тела (шеи, грудной клетки, талии, бедра, плеча и др.) измеряются сантиметровой мягкой лентой.

При измерениях окружности грудной клетки фиксируются три значения: окружность в покое, при максимальном вдохе и после пол­ного выдоха. Разность двух последних измерений называется экскур­сией грудной клетки. Величины 8 — 10 — 12 см указывают на хорошее развитие дыхательного аппарата. Такие показатели чаще свойствен­ны физкультурникам и спортсменам; у не занимающихся физическим трудом, физическими упражнениями экскурсия грудной клетки обыч­но не бывает более 5 — 7 см.

Окружность плеча измеряется в двух состояниях: напряженном и расслабленном. По разности судят о степени развития мускулату­ры плеча — двуглавой и трехглавой мышц.

Специальными приборами (циркулями) измеряют диаметры плеч, грудной клетки, таза, толщину жировой складки. Для измерения силы разгибателей спины (становой силы) и мышц кисти применяются различные динамометры.

Для комплексной оценки и оценки пропорциональности физиче­ского развития используются расчеты, основанные на естественной пропорциональности отдельных антропометрических признаков — длины тела, массы тела, жизненной емкости легких и др. До недавне­го времени в практике применялись различные индексы, некоторые из них и сейчас еще не забыты, хотя во врачебной практике уже не применяются,

В настоящее время используют научно обоснованные методы комп­лексной оценки физического развития людей, такие, как оценка по антропометрическим стандартам (табл, 2), построение антропометри­ческого профиля и др.

Оборудовали пляж на самом западном побережье, на Балтийской Косе видео

• Смотреть все видео канала ВИДЕО

• Физическое воспитание